تأثير التدريب الفاصل عالى الشدهHigh Intensity Interval Training) ) وتدريبات اليوجا Yoga burn) ) على تحسين التحمل الهوائى ومکونات ومحيطات أجزاء الجسم للاعبات التنس

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 مدرس بقسم العلوم الصحية- بکلية التربية الرياضية بنات– جامعة الاسکندرية

2 مدرس بقسم التدريب الرياضى وعلوم الحرکه - بکلية التربية الرياضية بنات – جامعة الاسکندرية